Das Herz als Zentrum von Energie und Verbindung
In der Meditation im Taiji stellen wir oft eine Herz-zu-Herz-Verbindung zu Menschen her, die uns nahe stehen. Diese Verbindung ist nicht nur emotional, sondern auch messbar. Das Heart Math Institute hat viele Studien über das Magnetfeld des Herzens durchgeführt.
Wusstet Ihr zum Beispiel ...?
- Das Herz erzeugt durch seine elektrische Aktivität (den Herzschlag) ein elektromagnetisches Feld.
- Dieses Feld ist das stärkste elektromagnetische Feld im menschlichen Körper, etwa 100-mal stärker als das des Gehirns.
- Das Magnetfeld des Herzens erstreckt sich mehrere Meter über den Körper hinaus und kann mit empfindlichen Geräten gemessen werden.
- Das erklärt, warum wir intuitiv die „Energie“ anderer Menschen spüren können, wenn wir uns in ihrer Nähe befinden.
Die Herz-zu-Herz-Verbindung als Wissenschaft
Studien wie die des HeartMath Institute legen nahe, dass das Magnetfeld des Herzens eine wichtige Rolle bei der Kommunikation spielt.
- Menschen können sich unbewusst aufeinander abstimmen, besonders in emotional intensiven Momenten, wie bei einer Umarmung oder einem Gespräch.
- Wenn Menschen emotional verbunden sind, können sich ihre Herzrhythmen und sogar ihre Gehirnaktivität synchronisieren. Dies wurde bei Paaren, Eltern und Kindern sowie in Gruppen beobachtet.
- Diese Synchronisierung wird durch die Übertragung von Emotionen über das Magnetfeld des Herzens erleichtert.
- In einem Zustand der Kohärenz (harmonische Emotionen) kann das Magnetfeld des Herzens die Resonanz in anderen Menschen fördern, wodurch eine Art „Herz-zu-Herz-Verbindung“ entsteht.
„Wenn ich in den Treffen in der Stille sitze, bin ich mir meines Körpers bewusst, habe eine Stille in meinem Kopf, bin mir meines Herzens bewusst, nehme oft den Zustand der Herzen der anderen auf, manchmal gebe ich einen Gedanken an die Klasse weiter und manchmal gebe ich etwas Spirituelles aus meinem Herzen weiter.“
Scheich Abdullah (Zitat aus Webseite von Patrick Kelly)
Mehr Informationen zum Heart Math Institute, zum Beispiel: https://www.heartmath.org/research/research-library/
Infografik: https://www.heartmath.org/resources/infographic/mysteries-of-the-heart/
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The heart as the centre of energy and connection
In Taiji meditation, we often establish a heart-to-heart connection with people who are close to us. This connection is not only emotional, but also measurable. The Heart Math Institute has conducted many studies on the magnetic field of the heart.
Did you know, for example ...?
- The heart generates an electromagnetic field through its electrical activity (the heartbeat).
- This field is the strongest electromagnetic field in the human body, about 100 times stronger than that of the brain.
- The magnetic field of the heart extends several metres beyond the body and can be measured with sensitive devices.
This explains why we can intuitively feel the ‘energy’ of other people when we are in their vicinity.
The heart-to-heart connection as science
Studies such as those conducted by the HeartMath Institute suggest that the heart's magnetic field plays an important role in communication.
- People can unconsciously tune into each other, especially during emotionally intense moments, such as a hug or a conversation.
- When people are emotionally connected, their heart rhythms and even their brain activity can synchronise. This has been observed in couples, parents and children as well as in groups.
- This synchronisation is facilitated by the transmission of emotions via the magnetic field of the heart.
- In a state of coherence (harmonious emotions), the magnetic field of the heart can promote resonance in other people, creating a kind of ‘heart-to-heart connection’.
‘When I sit in the meetings in silence, I am aware of my body, have a silence in my head, am aware of my heart, often absorb the state of the hearts of others, sometimes I pass on a thought to the class and sometimes I pass on something spiritual from my heart.’
Sheikh Abdullah (quote from Patrick Kelly's website)
More information about the Heart Math Institute, for example: https://www.heartmath.org/research/research-library/
Infographic: https://www.heartmath.org/resources/infographic/mysteries-of-the-heart/
